Physiologische und Hygiene Begründung des Regimes des Tages
Ministerium für Bildung und Wissenschaft der Republik Tatarstan

GAOU ACT" Nizhnekamsk Teachers College»

Gruppe 401

Option 4

Die Untersuchung der Anatomie

Betreff:" Physiologische - hygienisch Begründung des Alltags»

Dozent: Shigapova Naila Nazipovna

  Student: Shaimardanova Marina

Plan

Modus Wert im Schutz des kindlichen Nervensystems.

Hygiene Schulungsaktivitäten
.
Hygienische Anforderungen an die Arbeit.

Hygienische Anforderungen für Wanderungen und Ausflüge

Hygienische Anforderungen an die Organisation des Schlafes.

  Einführung

  Die Grundlage für die menschliche Gesundheit in der frühen Kindheit gelegt. Daher ist für die Bildung eines gesunden Menschen, die korrekte Bildung der Persönlichkeit sind wichtige Voraussetzungen seines Lebens, vor allem im Vorschulalter.

  Den Körper des Kindes ist in einem ständigen Zustand der Wachstum und Entwicklung. Diese Prozesse in verschiedenen Altersperioden auftreten, mit unterschiedlicher Intensität; morphologische und funktionelle Reifung der einzelnen Organe und Systeme ist ungleichmäßig. Dies erklärt die besondere Sensibilität der Körper des Kindes auf externe Faktoren, sowohl positive als auch negative.

  Unter den vielen Bedingungen, die das erforderliche Niveau der körperlichen und geistigen Entwicklung des Kindes zu gewährleisten, besitzt rational Regimes einer der führenden Plätze. Das Grundprinzip der richtigen Konstruktion der täglichen Routine ist es, mit dem Alter psychophysiologischen Funktionen Vorschüler entsprechen. Diese Korrespondenz ist auf Wertschätzung des körpereigenen Bedarf an Schlaf, Ruhe, Ernährung, Aktivität, Bewegung. Für jede Altersgruppe" Programm der allgemeinen und beruflichen Bildung im Kindergarten" bietet täglich ein Regime, das eine Vielzahl von Aktivitäten für Kinder möglich, mentalen und physischen Stress, Rest enthält.

  Richtig konstruiert Regime schlägt das optimale Verhältnis der Perioden der Wachheit und Schlaf während des Tages, geeignet Wechsel von verschiedenen Aktivitäten und Erholung im Wachzustand:

  1) eine bestimmte Dauer der Beschäftigung, Arbeit und sinnvolle Kombination von ihnen mit dem Rest;

  2) regelmäßige Mahlzeiten;

  3) einen erholsamen Schlaf;

  4) ausreichend an der Luft.

  Moduswert ist, dass es für das normale Funktionieren der inneren Organe und physiologischen Systeme des Körpers trägt, bietet eine ausgewogene, fröhlich Zustand des Kindes, schützt das Nervensystem durch Überarbeitung, günstige Bedingungen für die zeitnahe Entwicklung, schafft die Fähigkeit, sich an neue Bedingungen, Widerstandsfähigkeit gegen negative Faktoren anzupassen.

  Kinder, die zu den etablierten Tagesablauf gewöhnt sind, ihrem Alter angepasste, in der Regel durch Disziplin auszeichnen, Arbeitsfähigkeit, gesellig, ausgeglichen Verhalten, sie sind aktiv, selten unter Appetitlosigkeit leiden. All dies ist ein Zeichen für eine gute Gesundheit und die richtige Entwicklung des Kindes.

  Die richtigen Modus des Tages - eine rationale Wechsel von verschiedenen Arten von Aktivitäten und Freizeit, die eine große Erholung und pädagogischen Wert hat. Richtig organisiert Tagesablauf begünstigt die Erhaltung der relativ hohen Wirkungsgrad des Organismus für eine lange Zeit. Die Regelmäßigkeit der einzelnen Momente des Regimes und ihren Wechsel sorgen für eine Definition des Rhythmus in der Aktivität des Körpers.

  Die Verletzung des Tages sowie anormalen Bedingungen der Bildung, ungünstiges Klima in der Familie, was zu ernsthaften Problemen mit der Gesundheit

  Kinder allem Neurosen. Symptome: Angstzuständ...


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